乔丹经典过人招式1. 侧步步步侧步步步也是乔丹的拿手绝活之一,这种动作可以帮助乔丹扭开防守人的防守,迅速突破到禁区内。在执行这个动作时,需要把球带在左手,迅速加速并略带一个转身...
乔丹经典过人招式
1. 侧步步步
侧步步步也是乔丹的拿手绝活之一,这种动作可以帮助乔丹扭开防守人的防守,迅速突破到禁区内。在执行这个动作时,需要把球带在左手,迅速加速并略带一个转身向右侧跨步,之后再一个跨步向左侧推进,脚步灵活,犹如贴着地面飞奔一样。
2. 360度大转盘
360度大转盘是乔丹最为经典的变向技巧之一,它需要快速地向身体一个方向倾斜,再从另一个方向转身抛投。这个动作难度较大,需要强大的控球技巧和敏捷的身体协调能力。
3. 反向勾手
反向勾手是乔丹经典的得分招数之一,其思路是将球由一侧绕到另一侧,然后使用勾手投篮的方式得分。这个动作需要巨大的柔软度和格外灵活的手指技巧,需要长时间的训练才能掌握。
4. 左右交替
左右交替是乔丹的另一种经典动作,当乔丹要过人时,通常强化他的左手,独自移动并使用右手完成一次变向后飞向篮筐,这样可以提高得分率,影响防守者判断,使乔丹的得分更加轻松。
5. 护球变向
在乔丹的篮球生涯中,护球变向是他最为著名的技巧之一。这个动作的成功要求手部技术过硬,手腕柔韧度高,并且护球的强度要在变向后得到加强。这个变向技巧的难度在于掌握了节奏和自信心。
6. 绕圈变向
绕圈变向是乔丹用来度过大个子球员防守的经典技巧之一。他以身体的上半身迅速转向,形成一个小圆圈,同时拉着球跨步闪避防守球员。这个变向技巧需要足够的敏捷度和灵活度,才能快速地绕过对手。
7. 独木桥
独木桥是乔丹在投篮和控球方面的顶级技巧之一,主要是通过迅速移动球体,混淆防守者的视线,反手或强行投篮。这个动作需要掌握较高的控球技巧和准确度,并且适当地搭配步伐。
8. 贴地飞奔
贴地飞奔也是乔丹生涯的经典变向技巧之一,这种动作表现为完美的控球,以及大幅度的牵引、跳跃和改变方向,这样可以有效地摆脱防守球员并射门得分。
9. 前倾跳跃
前倾跳跃也是乔丹在得分方面的招牌技术之一,这个技术需要将球往前推一下,然后在跳跃之前加速并轻轻推动球来让高度加倍。这个技术需要掌握精准的投篮准度和速度娴熟掌握。
10. 侧翻过人
侧翻过人是乔丹生涯的经典动作之一,它可以帮助乔丹快速绕过防守者,从而达到得分目的。这个技巧需要良好的身体调整能力和踩准时机,使身体在空气中旋转360度,然后转身大力扣篮。
乔丹过人技巧
技巧的一些要点如下:
晃动:乔丹擅长通过晃动来突破对手,他会在假动作和突然变向方面做得很出色,使对手无法预测他的下一步行动。
利用速度:乔丹速度非常快,他可以通过快速启动和变换方向来过掉对手。
利用节奏:乔丹擅长利用自己的节奏来过掉对手,他能够掌控自己的速度和节奏,使对手无法跟上他的步伐。
利用身高:乔丹身高臂长,他可以利用这一点来过掉对手,同时也可以利用身高优势进行更好的传球和防守。
利用假动作:乔丹擅长做假动作,他会让对手产生错觉,然后利用这个机会进行突破。
这些技巧是乔丹过人的一些重要方法,通过不断的练习和运用,可以提升球员的过人能力。
乔丹突破过人全部技巧
自己一个胯下变向,只要对手重心移动。就可以轻松一步就和他侧身并排。两步就过去了。现在偶尔打打野球碰到体重小的,也是可以轻松过,碰到身体素质好的,别人照样轻松过我。
所以过人第一是速度,乔丹有。
第二是力量,有力量只要侧身过一点就可以挤开。
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