脑供血不足吃什么好脑供血不足食物吃些什么好

脑供血不足食物吃些什么好脑供血不足一般大部分见于老年人，比如严重血管狭窄的患者，其实意味着他可能有一些危险因素，比如说高血压、糖尿病、高脂血症，所以在临床上我们遇到真正的脑供血...

脑供血不足食物吃些什么好

脑供血不足一般大部分见于老年人，比如严重血管狭窄的患者，其实意味着他可能有一些危险因素，比如说高血压、糖尿病、高脂血症，所以在临床上我们遇到真正的脑供血不足，一般要筛查这些危险因素。

如果筛查出来以后，根据危险因素来进行食物的调整，比如患者有高血压，可能就需要患者低盐饮食；如果患者有糖尿病，就要进行糖的干预，比如糕点的东西尽量少吃；如果是个高脂血症的患者，在临床上可能就需要避免油类的食品，比如炒菜少放点油，油炸类食品少吃点。当然有的人说我一般不吃水果，不吃油炸类食品这些东西，但是她经常会吃一些瓜子、花生和腰果，这些其实含油脂率也很高，要尽量避免。

脑供血不足吃什么食物好呢

脑供血不足需要低盐低脂的饮食来避免油腻的食物，并防止由于血脂增加而在血管壁上形成动脉硬化斑块。多吃新鲜蔬菜和水果，富含纤维素的食物，粗粮，鱼，坚果，以增加不饱和脂肪酸，大蒜，葱，紫菜，山楂，西红柿，蘑菇和其他可以抗凝血和降脂的食物。如果是由于贫血引起的脑缺血，贫血需要改善。多吃红枣、瘦肉、菠菜和其他可以改善贫血的食物，并找出贫血的原因。

脑供血不足吃什么

脑供血不足一般需要药物治疗，包括抗血小板药物、抗凝药物、改善循环和滋养脑神经的药物，合理饮食，低盐低脂饮食，并食用新鲜蔬菜如洋葱、西红柿、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。能起到抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。脑缺血的预防需要及时治疗、早期预防、合理饮食、适当锻炼、良好心态和健康的大脑使用。